Reméljük, hogy elnyeri tetszését az általunk ajánlott termékek!Mindegyiket szerkesztőink egymástól függetlenül választják ki.Néhányat elküldhetnek mintaként, de minden vélemény és visszajelzés a sajátunk.Amint Ön is tudja, ha úgy dönt, hogy a BuzzFeed linkjén keresztül vásárol, a BuzzFeed megkaphatja az eladások egy részét vagy egyéb kompenzációt az ezen az oldalon található linken keresztül.Igen, és tájékoztatás – az árak pontosak és a közzététel időpontjában raktáron vannak.
Én személy szerint erre a szemmaszkra esküszöm!Nagyon világos helyen lakom, és a függönyök bezárása megmagyarázhatatlanul elszomorít, ezért úgy használom őket, hogy aludjak, mint egy fény az univerzumban.Azokra a napokra is kiválóak, amikor szaggatott a munkabeosztása, vagy szunyókálnod kell, mivel nem csak elzárják a fényt, de lehetővé teszik a szempillaspirál kontúrozását is, ha használod.Nagyon kényelmes is, és nem akad a hajamhoz még akkor sem, ha nem vagyok lófarokban.
Ígéretes kritika: „Nincs szükségem teljes sötétségre az alváshoz, így soha nem gondoltam volna, hogy szükségem lesz egy alvómaszkra.Aztán jött 2020!A járvány és a hozzá kapcsolódó szorongás nagymértékben megzavarta az alvásomat.Gyakran jól aludtam, de aztán felébredtem, és nem tudtam visszaaludni.Lecsökkentem a koffeint, rendszeres lefekvésidőt állítottam be, lefekvés előtt néhány órára kikapcsoltam a képernyőt, és kipróbáltam a melatonint.Azt hiszem, ez mind pszichés számomra, de amikor felébredek dobogó szívvel és bőszen izzadva, nem látok semmit - sem órát, sem holdfényt, sem mellettem szunnyadó szeretőt, sem macskadémonokat. az ágy lábát bámulva – hajlamos vagyok könnyebben megnyugodni.egy maszk, amely emlékeztet arra, hogy be kell csuknom a szemem és el kell aludnom.Általában addig csinálom, amíg meg nem szólal az ébresztő.Imádom a szem körüli formázott csészéket.A lapos maszk olyan érzést kelt bennem, mintha egész éjszaka letöröltem volna az összes szemkrémemet és szempillaspirálomat.Ezt a maszkot még nem mostam ki, de szerintem jól fog tartani g Kézi mosás gyengéden.Az állítható pánt puha és nem csúszik le.Ha kétségei vannak afelől, hogy kipróbálja-e az alvómaszkot, szerezzen be egy igazán jót!Próbáld ki ezt, különösen, ha olyan ideges vagy, mint ahogy leírtam.”-Anna
Pszt, hűtőbe is teheted, és a maszkban lévő mikrogyöngyök órákig hűvösek maradnak.
Ígéretes kritika: „Amikor ezt a súlyt a szememre helyezem, újra elalszom, amikor hánykolódok.Kicsit furcsa a formája – ez nem egy szokásos szemmaszk, többé nem cipzárja be.”Ne rögzítse ugyanúgy.–, de ha egyszer túllépsz rajta, az igazán szép dolog.Az éjjeli szekrényemen tartom, és elalvásra használom, ha az éjszaka közepén felébredek, és nem tudok visszajönni (ami gyakran előfordul), vagy ha felkel a nap, és szeretnék még aludni.Ha alvászavarai vannak, javasoljuk, hogy próbálja ki ezt az új terméket.– Veronicon
Ígéretes kritika: „Tegnap tettem fel őket az ágyamra – tegnap este volt az első éjszaka, és szeretjük a tapintást, a puhaságot és az ágynemű körüli nyúlást.Nem kell nyűgözni az ágyneműt, nincs gyűrődés.Zavartalanul alszom, de valójában lepedőbe burkolózva elalszom és alszom, nincs se melegem, se hidegem, azon gondolkodom, hogy vegyek még néhány készletet a hálószobámban, valamint egy házavatói ajándékkészletet. Sok lájk, köszönöm.”– Valerie Minser
Ígéretes kritika: „Úristen!Hol voltam egész életemben??Alig néhány napja próbáltam füldugóval aludni.a fejhallgató a legjobb!Felborulhatok az ágyban, és nem ébreszt fel.Nehezen tudok elaludni és elaludni.Most már nézhetek alvási videókat, amelyek segítenek elaludni és elaludni.Az egyetlen hátránya, hogy bár szeretem ezt a cuccot, az éjszaka közepén kissé felforrósodik.Szeretem őket!!"– Ének Isten
Amellett, hogy jól alszanak, a fejhallgató izzadság- és vízálló, így edzés vagy futás közben is használhatod, emellett beépített mikrofon is van, így beszélhetsz telefonon.Shhh is jó lehetőség maszkkal való kilépéshez, mivel nincsenek vezetékeik, amelyek belegabalyodhatnak a maszkszíjakba.
Ígéretes áttekintés: „Álmatlansági problémáim vannak, beleértve azokat a bosszantó fülférgeket is (a dal megakadt a fejében).Újra el tudok aludni, ha a jobb fülhallgatóval esőt/mennydörgést hallgatok az alkalmazáson.A hangminőség kiváló, a fejhallgató pedig csodálatos.”– Nande
Szerezze be az Amazon-on 22,08 dollár feletti áron (az árat 15% kedvezményes kupon kivágásával szerezheti meg; öt színben kapható).
Ígéretes áttekintés: „IMÁDOM, IMÁDOM, IMÁDOM ezt a maszkot!Nagyon lenyűgözött ezeknek a kis hangszóróknak a hangminősége!Nagyon kényelmes viselet és különböző pozíciókban aludni.Ez egy sötétítő maszk, ha jól csinálja. Tedd fel és higgy nekem, hogy egyáltalán nem lát fényt általában nehezen alszom el, de most alig várom, hogy felvegyem, mert csatlakoztattam a telefonomhoz Bluetooth-on keresztül, és bekapcsolta a meditációs alvást, és biztosíthatom önöket, hogy körülbelül 10 percig vagy kevesebbet aludtam mélyen.Múlt héten véletlenül elaludtam, mert elfelejtettem visszakapcsolni az ébresztőmet, és sütött a nap, amikor levettem a maszkomat, így tudtam, hogy késtem;hála istennek még nem késő, a maszk eleme sokáig bírja.” – Az Amazon vásárlója.
Igen, én vagyok a világ egyik legrosszabb álma, esküdni tudok rá, különösen, amikor felébredek az éjszaka közepén, és az agyam azt gondolja: „Á, gondoljunk csak bele a gondolatainkba. ”valaha volt ugyanabban az időben” mód.Megdörzsölöm vele a halántékomat és a csuklóm belsejét, és kortyolok egyet a dobozból, amitől általában könnyebben alszom el, amikor általában *órákat* töltök azzal, hogy elszundítok.Arra is rájöttem, hogy ez kevés jelent nagy változást – már néhány hónapja megvan, és kétlem, hogy sokáig kell cserélnem!
A Woodland Herbal egy ohiói székhelyű Etsy üzlet, amelyet 2018-ban alapítottak, és bőrápoló termékeket, kenőcsöket és teakeverékeket árulnak.
Ígéretes vélemény: „Megpróbáltam tegnap este, és már régóta nem aludtam ilyen mélyen.Olyan jó illata van, amikor a halántékánál vagy, mert alszol.Általában hánykolódok, de olyan jól aludtam Tömjénkő.”– Emily Owen
Ígéretes vélemény: „Ez a termék nagymértékben javította az alvásomat.Kicsit kényelmetlen volt a matracom és begyulladtak a rugók, de megbékéltem vele.Mivel éjszaka elkezdtem dolgozni, nappal pedig aludtam, könnyebben felébredtem, és szükségem volt valamire, ami segít elaludni és elaludni.Nagyon jó ez a topper!Érintésre nem menő, csak alvás közben nem melegedek túl.Olyan puha, hogy párna nélkül is tudok aludni.Imádom ezt!"– Avery Busford
Szerezd meg az Amazon-on 59,99 dollárért (két vagy három hüvelyk mélységben és nyolc szabványos ágyméretben kapható).
Ígéretes beszámoló: „Az első néhány éjszakán, amikor dolgozni kellett mennem, szörnyű álmatlanságom volt.Kétségbeesetten úgy döntöttem, hogy kipróbálok egy diffúzort, és azt hallottam, hogy a levendula a megfelelő illat ehhez az illathoz.Rendeltem Dream Essential Oil-t.Remélem hasznos volt, örülök, hogy ilyen kedvező az ár.Általában nem írok véleményeket, de nagyon örülök, hogy most minden este jót alszom munka előtt, és muszáj megosztanom.Az illata kellemes és úgy ellazulok benne, elalszom és úgy alszom el, mint még soha.Egész éjszaka viselhetem, és soha nem veszíti el az illatát.Nagyon ajánlom ezt a terméket!”– Kindle ügyfél.
Hé, ha nincs diffúzorod, 14,99 dollárért beszerezheted a népszerű, dicséretes illóolaj diffúzort az Amazonon.
Ígéretes vélemény: „Ameddig az eszemet tudom, alvászavarom volt.Sokat mozgok, mocorogok, néha ÓRÁKba telik elaludni, és akkor is általában rossz az alvásom.Azt tapasztalom, hogy hasznos lenne több takarót vagy párnát betenni, mivel elég nehéz volt, ezért úgy döntöttem, hogy kipróbálom ezt a terméket.munkába menni.Határozottan segít a szorongásban és az álmatlanságban;Azt hiszem, ettől biztonságban érzem magam.Mindenképpen megéri!!”– Natalie Galindo
A Comma Home, egy fenntartható lakásfelújítással foglalkozó cég, mind az 50 államban kis szervezetekkel áll partneri kapcsolatban, és az eladások 10%-át a hajléktalanoknak adományozza.
Ígéretes vélemény: „Hamarosan rendelek egy harmadik paplant a kedvesemnek.Ezek a takarók nagyon értékesek, a fiammal mindketten szorongunk, és munka után visszatérünk ehhez a rosszfiúhoz.A pihenés még soha nem volt ilyen egyszerű.vagy nyugodtabb.Nem tudok minden fillért ajánlani, és a műszőrme csodálatos!”– Megan B.
Ígéretes vélemény: „Ezeken kívül soha nem vennék még egy pizsamát meleg időre.30 éves szülés utáni nő vagyok, hormonjaim egyensúlyban vannak az arizonai élettel, és szükségem van egy menő és kényelmes pizsamára.De gyakran tapasztalom, hogy más pizsamák anyaga gyorsan elhasználódik, foltosodik és érdes lesz.Ez a selymesen puha pizsama hónapokig vészelte át a számtalan hőhullámot és hőhullámot, miközben a 80-as évekbe lépünk hálószobánkban.Ha nem tudom elég erősen ajánlani ezt a pizsamát, ha „Rövid kedélyű vagyok, és le kell hűlnem magam.Soha nem írok véleményt, de késztetést érzek, hogy meséljek másoknak a Latuza pizsamáról” – Margery.
Ígéretes kritika: „Tehát nézd… elérkeztünk egy olyan ponthoz az életünkben, ahol bármennyire is fáradtak vagyunk, az alvás nem mindig könnyű.Melegünk van és izzadunk, viszket mindenünk és kialvatlanok vagyunk... Kerestem a megfelelő pizsamát és végre megtaláltam!Ez a pizsama csodálatos!kinyithatja az ajtót, vagy betenheti a medencébe stb… olyan puha!A bambusz egész éjszaka hűvös és kényelmes érzést biztosít.Határozottan az új kedvencem, télen szükségem van egy hosszú ujjúra.”– Miranda Dixon
Pszt, ez a szigetelőcsík azt is megakadályozza, hogy a levegő és a hő az ajtó alatti réseken keresztül távozzon, így energiát és pénzt takarít meg!
Ígéretes kritika: „Megváltó.A szobatársam mindig éjfélig hangosan tévézik, ezért vettem, hogy becsukjam az ajtót.A zaj a nappaliban szó szerint 90%-kal csökkent!!!Végre nyugodtan aludhatok, érzem!!!"-- Wen Yan
A Body Essentials Herbal Care egy coloradói székhelyű, 2015-ben alapított női Etsy üzlet, amely hulladékmentes haj- és bőrápolásra specializálódott.
Ígéretes vélemény: „Mindig ezt fogom venni apámnak.Cukorbeteg, lábfejében és bokájában súlyos neuropátia van, több mint 40 éve betonpadlókon dolgozott húsfaragóként, és Charco (meszesedett vénák, beszűkült boka) ízületi rotációban szenved.Ezzel a csodakrémmel kenem be a lábát minden este lefekvés előtt.Ha nem teszem, fájdalomra ébred, és a lába/bokája merev.
TBH, annyira pozitívan esküszöm rájuk, hogy előfizetem rájuk.Olyanok, mint a fülzselé.A lakásom egy forgalmas utcában van, az emeleti szomszédom pedig egy zajos ember (ez tweetnek számít??) Miután bevittem ezeket a babákat, alig hallok valamit.Ezenkívül soha nem fáj a fülem, mint a fejhallgatónál vagy más fejhallgatónál.Olvassa el a teljes Mack fejhallgató-értékelésemet, hogy többet megtudjon!
Ígéretes vélemény: „Nagyon kényelmes.Kizárja a zaj nagy részét, és lehetővé teszi, hogy jól aludjak.Kipróbáltam még néhányat, de nem aludtak jól.Ezek nagyszerűek.Rendelek még négy dobozt!!!!– Linda Barton
Ígéretes vélemény: „Csodálatosak!A barátom horkolt egy zivatar alatt (Isten áldja), és a papagáj hajnali fél 5-kor elkezdett hápogni, és lehetetlen volt visszaaludni.Kipróbáltam különböző füldugókat, fejhallgatókat stb., de semmi más nem működik!Nagyon kényelmesek, a fülben ülnek, és három darabos csomagban kaphatók.Ha nyugalmat és nyugalmat keresel, próbáld ki!”– Shannon B.
Ígéretes kritika: „Végre sötét van éjszaka.Olcsók, jól néznek ki, de most éjszaka teljesen sötét van és sokkal könnyebben elalszom.Nem tudom, mit tudhatnék még.”-JP
A Sleep Pod egy kis wisconsini székhelyű családi vállalkozás, amely minőségi alvásjavító termékekre specializálódott.
Ígéretes vélemény: „Az alvóhüvely teljesen elképesztő.41 éves vagyok, és életem nagy részében alvást segítő álmatlanságban szenvedtem.Ha nem tudod, mi az, jól alszom, de egész életemben nem aludtam.éjjel négy-nyolcszor ébredtem, és néha csak két órát aludtam.Egy hétig ölelve aludtam, hét és kilenc óra között aludtam, és csak egyszer ébredtem fel.Kényelmes volt, nem túl meleg, és az általa kifejtett nyomás inkább nyugtató volt, mint korlátozó.Mindenkinek ajánlom.”– Amy Archambault
Szerezd meg a Sleep Podon 79,99 dollárért (100 dollár volt; három méretben kapható), vagy az Amazonon 79,99 dollárért (öt méretben kapható).
Ígéretes beszámoló: „Az utóbbi időben nehezen aludtam, és annyira érzékeny vagyok a hangokra/fényekre, hogy csalódottan ébredek, készen állok arra, hogy felkeljek és befejezzem a napot.Most hadd meséljek a dohányzóasztal elfogyasztása utáni első éjszakáról.Másodperceken belül megállás nélkül ásítottam, és lefeküdni készültem.Álmos, egész éjszaka nem ébredtem fel, sokkal jobban ébredtem.Tényleg mosolyogva ébredtem!Sajnos elfelejtettem teát inni, miután elhagytam a várost a hétvégére, és a kellemetlen érzés/dobálás és visszafordulás okozta csalódottság.Szerencsére hazaértem, és ismét megittam a teámat, hogy segítsek, és olyan finom volt, hogy örültem a vásárlásnak.— — Issa
Ez a kompakt gép hat zajmóddal rendelkezik: fehér zaj, mennydörgés, óceán, eső, nyári éjszaka és fluxus.Beállíthatja, hogy folyamatosan sípoljon, amíg ki nem kapcsolja, vagy beállíthatja, hogy 15, 30 vagy 60 percig sípoljon.
Ígéretes beszámoló: „Alvási problémáim voltak, de a 2020-as stressz határozottan tovább rontott a helyzeten.Olyannyira, hogy türelmesen várom a másnapi kezdést, mint Kenneth Parcell.autó éjszaka és a kapcsoló kattan.Szinte azonnal elalszom és alszom.Személy szerint az óceáni környezetet tartom a legélvezetesebbnek.A hangerőt igényeinek megfelelően állíthatja be, az időzítő pedig nagyszerű azok számára, akik éjszaka dolgoznak.Nagyon hasznos azoknak, akik házastársukkal/közeli barátjukkal vannak a munkanap során (vagy csak néhány órára ne kapcsolják be).Jelenleg akkumulátorról üzemel, és nincs gond az energiafogyasztással.Ez a fehér gép megoldja-e az összes stresszes aggodalmamat? Probléma „Nem, megtörténik a csoda.Az alvás azonban fontos.Nemcsak csökkenti a stresszt, hanem az egészségét is rendben tartja.Sokat segített nekem ez a zajgép és sokkal kipihentebbnek érzem magam.-Kathy
Ezen a gépen a ciklusok közé tartozik a „Fehér zaj”, „Ventilátor”, „Óceán”, „Eső”, „Patak” és „Nyári éjszaka”, és beállíthatja az automatikus kikapcsolás időzítőjét 15, 30 vagy 60 percre.Ezenkívül nagyon könnyű és kompakt, ha útközben van!
Ígéretes beszámoló: „Évek óta küzdök álmatlansággal, és nehezen tudok elaludni, amikor olyan nagy a csend körülöttem.Általában egy kis ventilátort használok éjszaka, de úgy döntöttem, hogy kipróbálom ezt a gépet alváshoz.Tényleg dolgozik.Itt a szerep számomra.Bár nem mondhatom, hogy a hangok teljesen hitelesek, minden bizonnyal elég közel állnak hozzá.A Pure Wave hanggép megvásárlása óta jelentősen megnőtt az alvásidőm.Nagyon ajánlom mindenkinek, akinek szüksége van egy kis háttérzajra.Aludj jól."– Joe B.
Minden nap tartalmaz új, eredeti Calm Daily-t, valamint ~Sleep Stories-t~ hetente új tartalommal, valamint szakértők által vezetett Calm workshopokat.
Szerezzen 7 napos ingyenes próbaverziót, éves előfizetést 69,99 USD-ért, vagy életre szóló előfizetést 399,99 USD-ért a Calmtől.
A Liberate egy fekete tulajdonú és üzemeltetett meditációs alkalmazás, amelynek célja, hogy segítse a felhasználókat a szorongás csökkentésében, a stressz csökkentésében és az alvás javításában a fekete emberek számára készült meditáció révén.
Ami a napi funkcióit illeti, a futástól az úszásig mindent követ, és követi a célokat, például a pulzusszámot és a tempót.Szinkronizálhatja az Alexával is, hogy gyorsan megkapja a híreket és az időjárás-frissítéseket, riasztásokat állítson be, és vezérelje az intelligens otthoni eszközöket.Add!!Ebből hozzáférhet Spotify-fiókjához, hogy BOPS-t kapjon a BOPS-on.Minden órához tartozik a Fitbit Premium 90 napos ingyenes próbaverziója is, amely segít kezelni a stresszt, aktív maradni és jobban aludni.
Ígéretes áttekintés: „Mivel álmatlanságom van, ezt az órát használom az alvásom figyelésére.Ez az óra sokat segít abban, hogy szakaszosan méri az alvást.Kompatibilisek az Apple iPhone-ommal.Lépéseket is tudok mérni, és néhányat az edzések követésére.Az is tetszik, hogy LED-es és nem LCD-s.Egy másik jó tulajdonság, hogy legalább öt napot töltök egyetlen akkumulátortöltéssel (a 25%-os szint elérésekor töltöm, így nem tudom biztosan, meddig bírja).napok.Nagyon elégedett vagyok ezzel az okosórával.”– JC.
A La Aquarelle egy 2016-ban alapított, brit székhelyű Etsy bolt, amely növényi festésű alvómaszkokra, szempárnákra és gyógynövényes tasakokra specializálódott.
Ígéretes kritika: „Gyönyörű az illata, erős, mégis finom!Elég kicsi ahhoz, hogy egy párna mellé tedd extra alváshoz.Imádom, köszönöm!”– Hannah Duran
Ígéretes vélemény: „Szóval álmatlanságom van.A férj úgy csapkod, mint a hal, a lepedők teljesen leesnek az ágyról, én pedig a lepedőben ébredek fel.Nem tudok aludni!Azért rendeltem őket, mert az Amazon Highest-en vannak.nagyra értékelik az interneten, istenem, tényleg megcsinálták!!!Csodálatosak.Soha nem gondoltam volna, hogy végre jót aludhatok!Ebben nem fogsz csalódni!!”– Stephanie
Hé, akár szétszedhető, hogy olvasóállomás legyen (vagy lyuk a karodban, ha az oldaladon alszol!).
Ígéretes vélemény: „Régóta nézegetem az ilyen típusú párnákat, de mindig megrémített a magas ár.Nem terhes, de mindig néhány párnával kellett aludnom, hogy megtámassza a hátam és a lábam, különben egész éjjel hánykolódtam.A COVID kezdete óta rosszabbul aludtam, mint valaha, és próbáltam új módszereket találni az alvásom javítására, így végül úgy döntöttem, megharapom a golyót.Rendeltem egy ilyen párnát.Rengeteg kutatás és értékelések/vélemények megtekintése után ezt a párnát választottam, és most sajnálom, hogy nem rendeltem meg hamarabb!Kezdetben szkeptikus voltam a cipzárral kapcsolatban, amelyet az egyik párna oldalán kaphat, de valójában nagyon jó ötlet – helyet ad a karomnak, amikor az oldalamon alszom, anélkül, hogy korlátozná a keringést.Szeretem, hogy szép és masszív, mert szerintem sok támogatást nyújt.A háton alvást is elviselhetőbbé teszi, mivel a két oldal bőséges tartást biztosít.A mellékelt huzat kötött és nagyon puha mosás után.A huzat is nagyon könnyen eltávolítható mártással és újra felrakással.Ez a párna is nagyon kényelmes, amikor az ágyban online órákat veszek, az egyik oldalát az ölembe hajtom, és ráteszem a laptopomat.”– Ashley M.
Ezenkívül rendelkezik egy „részleges visszapattanás” funkcióval is, ami azt jelenti, hogy kevésbé valószínű, hogy megzavarja partnerét, ha közös ágyban van – alig érzi a változást.A legkényelmesebb azonban az, hogy kompakt dobozban egyenesen az ajtóhoz szállítják – miután kinyitotta, csak 72 órát kell várnia, hogy teljesen kinyíljon, és íme!Ráadásul, ha nem tetszik, 100 napos próbaidőszakkal visszaküldheti (*plusz* 10 év bekapcsolási garancia).